橙子的维生素c含量为多少
若安好维生素：橙子的维生素c含量为多少
橙子中的维生素C含量会因橙子的大小、品种以及成熟度等因素有所不同。一般来说，一个中等大小（约130克）的鲜榨橙汁或一个中等大小的橙子大约含有70毫克的维生素C。
若安好维生素：橙子的维生素c含量为多少第 1 部分
需要注意的是，这个数值是一个平均值，实际数值可能会有所变化。如果您需要非常精确的数据，建议参考具体品种的橙子营养成分表或进行实际测量。此外，维生素C非常容易受到空气、光线和加热的影响而损失，因此新鲜食用可以获得更高的营养价值。
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