维生素c丸50mg到100mg是吃多少
若安好维生素：维生素c丸50mg到100mg是吃多少
维生素C丸的剂量通常以毫克（mg）为单位来表示。如果你提到的是单次服用的剂量，那么50mg到100mg都是常见的剂量范围。
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- 50mg：大约是一片小剂量的维生素C补充剂。
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- 100mg：则是较大一些剂量的维生素C补充剂。
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具体应该服用多少，需要根据个人健康状况、医生建议或产品说明书来决定。过量摄入维生素C可能会引起不良反应，如腹泻等。所以，请务必按照推荐剂量或者在医疗专业人士指导下使用。
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