维生素b1缺乏会引起哪些症状
若安好维生素：维生素b1缺乏会引起哪些症状
维生素B1，也被称为硫胺素（Thiamine），是人体必需的一种水溶性维生素。维生素B1对于维持正常的神经功能、心脏功能和能量代谢等都非常重要。当人体缺乏维生素B1时，可能会引发一系列的症状，其中最典型的就是脚气病（Beriberi）。
脚气病根据其影响的系统不同，可以分为干性脚气病和湿性脚气病：
若安好维生素：维生素b1缺乏会引起哪些症状一、 **干性脚气病**：主要表现为神经系统受损的症状，如疲劳、体重减轻、情绪波动、记忆力减退、感觉异常（如手脚麻木或刺痛感）、肌肉无力或萎缩等。
若安好维生素：维生素b1缺乏会引起哪些症状二、 **湿性脚气病**：主要影响心血管系统，表现为心悸、呼吸困难、浮肿（尤其是下肢）、心跳加快等。
除了上述症状外，维生素B1缺乏还可能导致其他健康问题，比如婴儿可能出现的心力衰竭（婴儿脚气病）。
为了预防维生素B1缺乏症，可以通过均衡饮食来摄取足够的维生素B1。富含维生素B1的食物包括全谷物、肉类（特别是猪肉）、豆类、坚果以及某些蔬菜和水果等。如果怀疑自己或他人有维生素B1缺乏的情况，建议咨询医生或营养专家，以获得专业的诊断和治疗建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：这**了
维生素套餐：【2盒95折】200片囤货装丨中老年补钙-N29女士复合维生素多维片B女性b2提高b12综合防免疫力抵抗力银杏
维生素测评：给老人买的，每天一人一粒，希望他们健健康康，快快乐乐。
维生素买家：小**品
维生素套餐：1件-me today花颜28女性复合维生素胶囊矿物质女士多维B族多种烟酰胺U
维生素测评：补充维生素有些效果推荐购买天猫超市发货快服务好物流快服务好物有所值好评点赞
维生素买家：梦**静
维生素套餐：400U*24粒x5盒VD多发2盒6粒AD（1岁上）-Swisse斯维诗b族维生素多种维b2b6b12男士女士VB复合片
维生素测评：维生素D滴剂质量不错，用起来很方便，以后还会再来光顾！
维生素买家：玩**哪
维生素套餐：B族系列维生素【1瓶体验装】-【k姐推荐】丽贵lilcritters小熊软糖儿童复合维生素VA叶黄素钙锌
维生素测评：这款维生素B族比其他牌子的含量都要好一些，大夫说我本身吃青菜量就少，所以维生素B摄入量就不够，代谢就差，所以适量的可以补充一些。买来吃了一段时间，效果可以。
维生素买家：2**鹏
维生素套餐：一瓶-汤臣倍健金标液体钙男女中老年人孕妇补钙维生素d3k2片
维生素测评：邮政慢递天下无敌。药品包装简陋，瓶外灰尘多。
浏览“维生素b1缺乏会引起哪些症状”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a补充吃什么好
下一篇：唇炎用维生素e有用吗
