若安好维生素:口服维生素e可以见光吗
维生素E(也称为生育酚)是一种脂溶性维生素,对光、热和空气都比较敏感,容易被氧化。因此,为了保持其效力,通常建议将维生素E补充剂存放在阴凉干燥处,并避免直接光照。
若安好维生素:口服维生素e可以见光吗第 1 部分
但是,这主要是关于存储条件的建议。一旦维生素E被摄入体内,它在体内的代谢过程与外界光线无关。所以,你口服维生素E后,不需要担心光线的影响。
若安好维生素:口服维生素e可以见光吗第 2 部分
如果你购买的是维生素E胶囊或片剂,请按照产品说明或药师的建议储存,以确保其有效成分不被破坏。
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