叶黄素属于b族维生素

若安好维生素：叶黄素属于b族维生素

叶黄素并不属于B族维生素。叶黄素是一种类胡萝卜素，主要存在于绿叶蔬菜和一些水果中，如菠菜、羽衣甘蓝、西兰花等。它具有抗氧化作用，并且对眼睛健康特别有益，可以帮助保护眼睛免受蓝光的伤害，并可能减缓某些眼疾的发展。

若安好维生素：叶黄素属于b族维生素第 1 部分

而B族维生素是一系列水溶性维生素，包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、生物素（维生素B7）、叶酸（维生素B9）以及维生素B12（钴胺素）。这些维生素对于身体的能量代谢、神经系统功能以及其他多种生理过程都是必不可少的。

若安好维生素：叶黄素属于b族维生素第 2 部分

因此，叶黄素与B族维生素是两类不同的营养物质。

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