若安好维生素:1岁维生素d每日摄入量是多少
对于1岁的婴儿,根据中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版),维生素D的适宜摄入量为10微克(μg)/天。需要注意的是,这个数值可能会根据不同的健康机构或指南略有不同,但通常在6-10微克/天的范围内。
若安好维生素:1岁维生素d每日摄入量是多少第 1 部分
请注意,这只是一个推荐值,具体的摄入量应根据医生或营养师的建议进行调整。确保婴儿获得适量的维生素D对于促进骨骼健康和钙吸收非常重要。如果您有任何疑问或担忧,建议咨询医疗专业人员。
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