吃维生素b族小便发绿正常吗
若安好维生素：吃维生素b族小便发绿正常吗
维生素B群（包括多种水溶性维生素如维生素B2、B6、B12等）在体内不容易被储存，多余的维生素会通过尿液排出体外。一般来说，大量摄入维生素B2（核黄素）后，尿液可能会呈现亮黄色或橙黄色，但通常不会变成绿色。
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如果发现小便颜色变绿，并且你确信自己是由于补充了维生素B族而出现这种情况，可能需要考虑其他可能性，比如是否同时服用了其他补充剂或药物，因为某些药物也可能导致尿液颜色变化。此外，极少数情况下，尿液变绿可能与某些罕见的健康问题有关。
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如果你对自己的情况感到担忧，最安全的做法是咨询医生或专业的医疗人员，他们可以为你提供个性化的建议和必要的检查。确保任何补充剂的使用都在专业指导下进行，以避免不必要的健康风险。
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