吃了维生素b还能吃维生素e吗
若安好维生素：吃了维生素b还能吃维生素e吗
可以的，维生素B和维生素E之间没有明显的相互作用，所以同时或分别摄入这两种维生素通常是安全的。不过，每个人的身体状况不同，建议在调整饮食或补充剂摄入之前，最好咨询医生或营养专家的意见，以确保符合个人健康需求。特别是如果有特殊疾病、正在服用其他药物或有特殊的营养需求时，更应该事先咨询专业人士。
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