多种维生素片可以天天吃吗
若安好维生素：多种维生素片可以天天吃吗
多种维生素片并不建议天天都服用，除非有明确的营养缺乏或者医生的特殊推荐。大部分维生素和矿物质是身体日常所需的，但过量摄入也可能对身体造成负担，比如可能导致肝脏、肾脏问题，干扰某些药物的吸收等。
若安好维生素：多种维生素片可以天天吃吗第 1 部分
一般来说，均衡饮食就能提供足够的维生素和矿物质。如果需要补充，可以选择一些针对特定需求的维生素片，如孕妇维生素、老年人维生素等，并按照产品说明或医生建议的剂量来服用。儿童、青少年和成年人的维生素需求量也会有所不同。
若安好维生素：多种维生素片可以天天吃吗第 2 部分
如果你有任何健康疑虑或特殊营养需求，最好咨询专业医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：x**8
维生素套餐：咨询可升级【女士专属营养】60粒2+升级8口大药盒-捷仕源欣源鑫牌钙咀嚼片创恩牌酪蛋白磷酸肽钙鑫朗宏钙维生素D片
维生素测评：包装很好，日期也新，物流给力，还不错！
维生素买家：t**8
维生素套餐：1盒装【改善贫血 调节免疫 补气补血】-哈药六厂新盖中盖儿童钙片碳酸钙男女维生素d3青少年补钙咀嚼片
维生素测评：包装完整，物流也很快，最近有点乏力贫血补补气血，期待效果，感谢客服耐心解答，赞
维生素买家：曲**1
维生素套餐：鲨鱼软骨钙【6瓶 巩固装】-斯利安孕妇钙片专用维生素D维生素K片成人钙片柠檬酸钙易吸收90片
维生素测评：宝贝已收到.质量不错。评为优质！
维生素买家：j**n
维生素套餐：深紫色-迪巧儿童成长钙片青少年碳酸钙咀嚼片维生素d3k2官方正品补高钙
维生素测评：一直都在吃着
维生素买家：t**5
维生素套餐：1盒-维诺健 维妥立钙维生素D维生素K软胶囊 200粒*2瓶 双瓶礼盒装补钙
维生素测评：一直在吃这款液体钙，无副作用，营养易吸收，是补钙的好选择！
浏览“多种维生素片可以天天吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：颈椎吃什么维生素片好
下一篇：吃什么可以增加维生素代谢功能
