老年人缺乏维生素a会出现干眼症
若安好维生素：老年人缺乏维生素a会出现干眼症
是的，您的说法是正确的。维生素A对于维持正常的视觉功能非常重要，特别是对于夜视能力。维生素A缺乏会导致眼睛中的视紫红质减少，进而可能导致干眼症（也称为干眼病），这是一种眼睛不能产生足够的泪液或泪液蒸发过快的情况，导致眼睛干燥、不适。
若安好维生素：老年人缺乏维生素a会出现干眼症第 1 部分
除了干眼症，维生素A缺乏还可能引起其他眼部问题，比如夜盲症，即在低光条件下视力下降。因此，确保摄入足够的维生素A对维护眼睛健康至关重要。富含维生素A的食物包括动物肝脏、鱼肝油、奶制品、蛋黄等动物性食品，以及富含β-胡萝卜素的植物性食物，如胡萝卜、甜薯、菠菜和甘蓝等，因为β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A。
若安好维生素：老年人缺乏维生素a会出现干眼症第 2 部分
对于老年人来说，由于吸收能力可能有所下降，更应注意通过均衡饮食来保证充足的营养摄入，必要时也可以咨询医生是否需要补充维生素A。不过，过量摄入维生素A也可能带来副作用，所以最好是在专业医疗人员的指导下进行。
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