面粉含维生素c吗
若安好维生素：面粉含维生素c吗
面粉中通常不含维生素C。维生素C是一种水溶性维生素，主要来源于新鲜的水果和蔬菜。而面粉是由谷物（如小麦）磨制而成的，其成分主要是碳水化合物，包括淀粉和一些蛋白质，但不包含维生素C。如果需要补充维生素C，建议食用富含该营养素的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿和绿叶蔬菜等。
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