橙子能补充什么维生素
若安好维生素:橙子能补充什么维生素
橙子是一种富含维生素C的水果,经常食用可以帮助人体补充维生素C。此外,橙子还含有一定量的维生素A、维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)以及其他矿物质和膳食纤维等营养成分。维生素C对于促进皮肤健康、增强免疫力、帮助铁质吸收等方面都有重要作用。因此,适量吃橙子对身体健康是有益的。
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维生素买家:t**1
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维生素测评:还不错可以试试
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维生素套餐:100粒x1盒+维福佳维生素B2片100片
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维生素买家:x**3
维生素套餐:【买送1】升级款72粒*4瓶
维生素测评:第三次回购啦橙子味浓郁超级喜欢对我这个不是很爱吃果蔬的人来说非常有用!一直在吃维C偶然发现这个比维C更好还添加了牛磺酸吃着很方便不用再额外的补充其他了推荐推荐
维生素买家:净**4
维生素套餐:2件
维生素测评:盖子盖不紧,
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