钙片和维生素c能一块用吗
若安好维生素：钙片和维生素c能一块用吗
钙片和维生素C可以一起服用，但需要注意一些事项。
若安好维生素：钙片和维生素c能一块用吗一、 **吸收问题**：有观点认为高剂量的维生素C（例如大于500毫克）可能会增加尿钙的排泄，从而影响钙的吸收。不过，这种影响在日常补充剂量下通常不会很明显。
若安好维生素：钙片和维生素c能一块用吗二、 **胃肠道反应**：同时服用这两种补充剂可能会导致胃部不适或消化不良，特别是对于那些本身就有胃肠道敏感问题的人。
若安好维生素：钙片和维生素c能一块用吗三、 **产品配方**：有些钙片可能已经添加了维生素D或其他有助于钙吸收的成分。如果您的钙片中已包含这些成分，额外补充维生素C可能不是必需的。
若安好维生素：钙片和维生素c能一块用吗四、 **建议**：最好根据自己的健康状况和医生的建议来决定是否同时服用这两种补充剂。如果您有任何疑虑，咨询医生或营养师总是最安全的选择。
总的来说，虽然理论上两者可以同时服用，但考虑到个体差异和潜在的副作用，个性化建议会更加合适。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：猫**a
维生素套餐：【补D优选】星鲨维D0粒5盒共150粒约使用2～个月-【k姐推荐】德国进口呐兔女性复合维生素软糖女士多维营养好气色
维生素测评：服务态度很差，快递签收半个月了都没有收到货，到现在都没有收到，也不给我处理。叫我从新下单给我退差价，下单了又不给我退差价了，说质量没有问题不能退
维生素买家：t**4
维生素套餐：100片x1瓶+双鲸维生素A软胶囊*1瓶-北京同仁堂维生素c维生素e烟酰胺片女士复合烟酸咀嚼片维生素ce片
维生素测评：很好价格便宜质量可靠值得购买。
维生素买家：h**6
维生素套餐：【60片瓶】提高免疫专利VC-善存佳维牌多种维生素矿物质复合片男女士多维b族维c维生素ae成人
维生素测评：买着回来补充维生素当零食吃，口感酸甜，味道很好，维C维E双重营养补充，感觉皮肤状态也变好了很多，没有以前那么暗沉了，肤色明显比之前有光泽了些，整个人都精神多了店家服务非常快
维生素买家：w**4
维生素套餐：10mg*100片x2盒+999皮炎平曲安奈德益康唑乳膏20g【皮炎湿疹内服外涂】-21金维他多种复合维生素矿物质片男女士多维生素b族元素片k2正品
维生素测评：补充身体缺少的微量元素。
维生素买家：昨**1
维生素套餐：100片x1瓶+维福佳维生素b2片100片【套餐五】-MegaFood进口女性复合维生素女士综合多维片 30片/瓶
维生素测评：这个生产日期是21年11月，也太久了。
浏览“钙片和维生素c能一块用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c有避孕效果吗
下一篇：吃完虾多久能吃维生素c
