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维生素d推荐剂量儿童多少

2024-10-24 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:0


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对于儿童的维生素D推荐摄入量,这通常会根据年龄有所不同。以下是一些大致的指导原则,但请注意,具体的建议可能会因国家或地区的不同而有所差异,且最好根据医生或营养专家的具体建议来确定:


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若安好维生素:维生素d推荐剂量儿童多少一、 0-12个月大的婴儿:每日推荐摄入量约为400 IU(国际单位)。


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若安好维生素:维生素d推荐剂量儿童多少二、 1-13岁的儿童:每日推荐摄入量同样为400 IU。


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需要注意的是,这些只是通用指南。某些情况下,如孩子有特定的健康状况或缺乏阳光暴露等,可能需要更高的维生素D摄入量。因此,在调整孩子的维生素D摄入量之前,最好咨询医疗专业人士的意见。此外,过量摄入维生素D也可能带来健康风险,所以不建议自行增加剂量。


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