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维生素a是水溶性还是脂溶性

2025-03-10 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:37


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维生素A是脂溶性的。这意味着它能够溶解在脂肪和有机溶剂中,但不能很好地溶解在水中。正因为它是脂溶性的,所以在体内的储存形式主要是通过脂肪组织来实现的,过量摄入可能会在体内积累,从而产生毒性。因此,对于脂溶性维生素如维生素A,我们需要特别注意其摄入量。


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