维生素b吃了长头发吗有效果吗
若安好维生素：维生素b吃了长头发吗有效果吗
维生素B对于促进头发生长有一定的辅助作用，但单独依赖维生素B来长头发可能效果有限。维生素B群中的某些成分，如维生素B6、烟酸（维生素B3）、核黄素（维生素B2）和叶酸（维生素B9），对维持头皮健康和促进健康的头发生长有一定帮助。这是因为这些维生素有助于改善血液循环，提供细胞所需的营养，并且对保持毛囊的健康状态有积极作用。
若安好维生素：维生素b吃了长头发吗有效果吗第 1 部分
然而，头发生长还受到多种因素的影响，包括但不限于遗传、饮食习惯、激素水平、压力水平以及整体健康状况等。因此，想要有效地促进头发生长，建议采取综合措施，比如均衡饮食（确保摄入足够的蛋白质、铁、锌、维生素D等对头发健康有益的营养素）、适当运动、减少精神压力、避免过度使用化学产品或热力造型工具对头发造成伤害等。
若安好维生素：维生素b吃了长头发吗有效果吗第 2 部分
如果您考虑通过补充维生素B或其他营养品来改善头发健康，最好先咨询医生或营养专家的意见，以确定最适合您的健康方案。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：陶**8
维生素套餐：无味d-星鲨维生素d3维生素d成人儿童滴剂孕妇vd非钙片青少年补D促钙吸收
维生素测评：一直在吃这个牌子，成分简单很安全放心，适合我家宝的易敏体质。滴剂也很方便，搭配钙效果很好，好吸收。每天5滴满足宝贝每天所需。无色无味宝宝更容易接受。
维生素买家：会**人
维生素套餐：【70%选择高浓度VB】60天量健美生维生素B族60粒-NYO3诺威佳挪威进口复合维生素CB族矿物质提升免疫力男女通用
维生素测评：东西是正品对我的身体很有帮助我很喜欢价格也不错实惠
维生素买家：4**丽
维生素套餐：男维礼盒120片-【烈儿宝贝直播间】善存海外男女复合维生素保健综合营养200粒
维生素测评：这次是回购感觉商家，服务都非常的好
维生素买家：t**7
维生素套餐：【普通款】10瓶装内服外敷划算装-NatureMade天维美B族维生素片男女性vb复合维生素B
维生素测评：预先给个好评吧！究竟效果如何？用了以后再追评吧。
维生素买家：t**5
维生素套餐：买2发7【5瓶加送两瓶维D6cm-12cm】-【拍1得4】FANCL芳珂女士30岁每日综合营养包*3复合维生素钙肌醇
维生素测评：前几天回家我妈问问是不是长高了，好久没量了，一量还真长到了160，吃钙片长高了两厘米，看来吃钙片还是有用的
浏览“维生素b吃了长头发吗有效果吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：每天维生素d不能超过多少
下一篇：吃中药可以服用维生素c吗
