增强免疫力可以吃维生素c
若安好维生素:增强免疫力可以吃维生素c
是的,维生素c是一种强大的抗氧化剂,对于增强免疫力有积极作用。它有助于提高白细胞的功能,促进免疫系统的正常运作,帮助身体抵抗感染。食物中富含维生素c的包括柑橘类水果(如橙子、柠檬、柚子)、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜(如菠菜、西兰花)和红辣椒等。然而,虽然维生素c对健康有益,但过量摄入也可能有副作用,所以建议在日常饮食中保持均衡摄取,如有需要,也可以在医生或营养师的指导下补充维生素c。
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维生素买家:星**m
维生素套餐:内服外用江中维生素E*2瓶
维生素测评:舍友推荐的,说实话一开始是没抱希望的,结果坚持用下来皮肤还真的改善了好多,痘痘都消失了并且水润了好多没有那么干燥了回购回购
维生素买家:t**3
维生素套餐:120片【熬夜喝酒常备】
维生素测评:可能是假货,大家看图片
维生素买家:t**6
维生素套餐:【助力成长】1瓶100粒【体验装】
维生素测评:非常好,长了2.1厘米,平常运动的时间也比较多,所以想着买这个来配合吸收多锻炼锻炼
维生素买家:陈**菲
维生素套餐:【共60粒】多盒装,一共60粒(2年11月)
维生素测评:买的时候说是24年过期,发来的是2年过期的,还好查了和药店买的一样,看了包装都一模一样,之前同样的剂量在药店买的90多块钱
维生素买家:s**4
维生素套餐:500mlx2盒
维生素测评:还没开始喝
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