过期的复合维生素还能吃吗
若安好维生素：过期的复合维生素还能吃吗
过期的复合维生素不建议继续食用。药品和营养补充剂都有一定的保质期，这是因为它们的有效成分可能会随着时间推移而降解或变质。过期的产品可能无法提供预期的营养价值，甚至有可能产生有害物质，对健康造成不利影响。
若安好维生素：过期的复合维生素还能吃吗第 1 部分
为了确保安全和效果，最好遵循产品上的使用期限，并在过期后丢弃未使用的部分。如果担心营养摄入不足，可以咨询医生或营养师，根据个人情况获得适当的建议。
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