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复合维生素是不是多种维生素

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:35


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是的,复合维生素通常指的是包含多种维生素的一种补充剂。这些维生素可以包括维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K以及各种B族维生素等,旨在帮助满足人体对不同维生素的需求。不过,具体包含哪些维生素和每种维生素的含量可能会根据不同的产品而有所变化。在选择复合维生素时,建议查看产品标签以了解其成分和推荐用量。同时,如果有特殊健康状况或营养需求,最好咨询医生或营养师的意见。


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