维生素e能和软骨素一起吃吗
若安好维生素:维生素e能和软骨素一起吃吗

维生素E和软骨素(通常指的是氨基葡萄糖,一种常用于治疗关节炎的补充剂)可以一起服用,因为它们的作用机制不同,且通常被认为是安全的。维生素E是一种抗氧化剂,有助于保护细胞免受自由基损伤;而软骨素则被认为有助于维护和修复关节中的软骨。

若安好维生素:维生素e能和软骨素一起吃吗第 1 部分
不过,在开始任何新的补充剂计划之前,尤其是如果您有任何健康问题或正在服用其他药物,最好先咨询医生或专业的医疗保健提供者。他们可以根据您的具体情况给出最合适的建议。此外,过量摄入任何补充剂都可能对健康产生不利影响,因此遵循推荐剂量是非常重要的。


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