225毫克维生素c相当于吃多少水果
若安好维生素：225毫克维生素c相当于吃多少水果
维生素C的含量在不同的水果中差异很大。例如，每100克猕猴桃大约含有9若安好维生素：225毫克维生素c相当于吃多少水果二、7毫克维生素C，而每100克橙子大约含有53毫克维生素C。因此，要达到225毫克维生素C，需要吃的水果量会根据水果种类的不同而不同。
- 如果是猕猴桃，大约需要吃242克（约2个中等大小的猕猴桃）。
- 如果是橙子，则大约需要吃425克（约若安好维生素：225毫克维生素c相当于吃多少水果一、6个中等大小的橙子）。
请注意，这只是一个大概的估算，实际数值可能会根据水果的具体品种、成熟度和大小有所不同。此外，维生素C的吸收也受到烹饪和其他因素的影响。如果是为了特定健康需求而补充维生素C，请咨询医生或营养师以获得个性化的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**0
维生素套餐：买送到手6瓶【虾青素葡萄籽元气肌肤】
维生素测评：变白真的超级开心！！就连皮肤状态都变好，去医院做的肤质检测报告也是显示黑色素减少，皮肤白皙贼多，我的努力终于得到回报白了很多，素颜完全可以出门，都不用化妆
维生素买家：t**0
维生素套餐：【囤货多得56片】共2片（18片*2+28片*2）
维生素测评：打开快递，有一盒药的外包装两头都是开着的，感觉不是那么严谨，那么正规了。让人心里有点不舒服。
维生素买家：t**7
维生素套餐：vc*
维生素测评：挺好的，物流给力，两三天就到了，效果还是不错的
维生素买家：雅**0
维生素套餐：热销95%【瓶-周期装】糖浆-加强体质
维生素测评：这个时候提高免疫力的东西多吃吧我感觉应该是可以的有用的
维生素买家：w**7
维生素套餐：1盒装儿童钙DK橙子味
维生素测评：选了了又选，最终决定入手这个品牌的，因为只有这个牌子的钙片含有D和K2
浏览“225毫克维生素c相当于吃多少水果”的人还阅读了
与本文相关的文章
