哪种蔬菜含维生素多一点
若安好维生素:哪种蔬菜含维生素多一点

很多蔬菜都含有丰富的维生素,以下是一些常见蔬菜及其富含的维生素:

若安好维生素:哪种蔬菜含维生素多一点一、 **胡萝卜**:富含β-胡萝卜素(维生素a前体),对眼睛健康有益。

若安好维生素:哪种蔬菜含维生素多一点二、 **菠菜**:含有大量的维生素a、c和k,以及铁质。

若安好维生素:哪种蔬菜含维生素多一点三、 **西兰花**:富含维生素c、k、a和叶酸。

若安好维生素:哪种蔬菜含维生素多一点四、 **西红柿**:含有丰富的维生素c和番茄红素(抗氧化物质)。

若安好维生素:哪种蔬菜含维生素多一点五、 **黄瓜**:含有维生素k和一些b族维生素。
若安好维生素:哪种蔬菜含维生素多一点六、 **甜椒**:含有丰富的维生素c和维生素a。
若安好维生素:哪种蔬菜含维生素多一点七、 **芹菜**:富含维生素k和一些矿物质。
若安好维生素:哪种蔬菜含维生素多一点八、 **芦笋**:含有维生素a、c、k和叶酸。
若安好维生素:哪种蔬菜含维生素多一点九、 **花椰菜**:富含维生素c、k和抗氧化物质。
10. **南瓜**:含有丰富的维生素a和纤维素。
每种蔬菜的营养成分都有所不同,建议多样化饮食,摄入各种蔬菜以确保获得全面的维生素和矿物质。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**7
维生素套餐:熬夜加班推荐高含vb咨询客服更优惠|【普通款】B族维生素*1瓶-哈药朴雪牌朴血补铁维生素b12口服液修正缺铁性孕妇儿童女性贫血
维生素测评:刚买一瓶维生素B,结果发现这个套餐真的很划算,味道是淡淡的果香,成分含量满足需求,入口好咬,不苦涩,口感也不错,吃一段时间看看
维生素买家:c**8
维生素套餐:修正多种维生素*5瓶-哈药朴雪牌补铁维生素b12口服液补铁补血贫血补气儿童女性孕妇
维生素测评:活动价买的很划算,收到了是正品。日期也新。适合4-17岁的青少年,补充多种维生素。每天吃对孩子生长发育有好处。
维生素买家:f**n
维生素套餐:瓶共00粒玫瑰油胶囊-4瓶修正液体钙软胶囊补钙补维生素d儿童成人中老年搭腰腿疼钙片
维生素测评:宝贝收到了只用来抹面和其他皮膚部位效果还算可以沒其他人说的那么好.再用段時间看看吧。
维生素买家:购**悦
维生素套餐:一瓶装共100粒-北京同仁堂钙维生素D软胶囊50粒钙片成人碳酸钙d3青少年液体钙
维生素测评:宝贝收到了,一直在用,乘有活动多囤点儿,强力推荐
维生素买家:t**8
维生素套餐:盒装-200粒汤臣倍健钙维生素D3钙维生素K2钙片vdvk钙成人液体钙胶囊钙
维生素测评:与描述相符,和实体店买的一样,性价比高,推荐购买!
浏览“哪种蔬菜含维生素多一点”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:补铁要补维生素c吗
下一篇:维生素a加维生素b
