维生素b2片3岁宝宝可以吃吗
若安好维生素：维生素b2片3岁宝宝可以吃吗
维生素b2（又称核黄素）对于宝宝的生长发育有一定的帮助，比如促进能量代谢、维护皮肤和黏膜健康等。但是，3岁的宝宝是否需要额外补充维生素b2，以及具体剂量，最好先咨询儿科医生的意见。
若安好维生素：维生素b2片3岁宝宝可以吃吗第 1 部分
一般来说，3岁的宝宝如果日常饮食均衡，一般不需要特别补充维生素b2。母乳或配方奶已经含有足够的维生素b2，辅食中如肉类、蛋类、奶制品、全谷类等也都是很好的来源。过量摄入维生素b2可能会有副作用，如肠胃不适、过敏等。
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请根据孩子的具体情况和医生建议来决定是否需要补充，以及如何补充。
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