金桔里有没有维生素c

若安好维生素：金桔里有没有维生素c

金桔（又称金柑、金橘）含有丰富的维生素C。维生素C是一种重要的水溶性维生素，对于人体健康非常重要，它有助于增强免疫系统，促进伤口愈合，以及作为抗氧化剂帮助抵抗自由基。金桔等柑橘类水果是维生素C的良好来源。如果您需要具体的数值，通常每100克金桔大约含有34毫克的维生素C，不过这个数值可能因品种和成熟度等因素有所不同。

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