b族维生素片15岁的小女孩能吃吗
若安好维生素：b族维生素片15岁的小女孩能吃吗
b族维生素片一般是对所有人都有益的，包括15岁的小女孩。b族维生素对于青少年的身体发育、神经系统健康、能量代谢等方面都有重要作用。然而，具体服用前最好咨询医生或营养师的建议，因为过量摄入某些维生素可能会有副作用，尤其是对于未成年人，他们的身体还在发育中，需要的营养素可能与成人有所不同。他们可以通过日常饮食获取足够的维生素，如果饮食中缺乏，才考虑补充剂。
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