两岁宝宝每天维生素a摄入量多少
若安好维生素：两岁宝宝每天维生素a摄入量多少
对于两岁宝宝的维生素A摄入量，建议参考专业健康机构或营养学指南中的推荐摄入量。根据中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版），2-3岁儿童维生素A的适宜摄入量（AI）为500微克视黄醇活性当量（μg RAE）。
但是，请注意以下几点：
若安好维生素：两岁宝宝每天维生素a摄入量多少一、 每个孩子的具体情况不同，包括健康状况、饮食习惯等，所以最好咨询儿科医生或营养师，以获得个性化的建议。
若安好维生素：两岁宝宝每天维生素a摄入量多少二、 过量摄入维生素A可能对健康造成负面影响，因此不应随意补充维生素A制剂，除非在医生指导下进行。
确保孩子的日常饮食均衡多样，通常能够满足其营养需求，包括维生素A的需求。富含维生素A的食物有动物肝脏、奶制品、深绿色蔬菜和橙黄色水果等。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**2
维生素套餐：本品1盒装【不划算】-美国进口NOW诺奥复合维生素B50胶囊b族释缓片成人VB1B2B6B12肌醇
维生素测评：挺好的，比药房实惠，有效期到24年
维生素买家：t**6
维生素套餐：自然之宝维生素D400粒-进口维生素b2正品核黄素口腔天然b2和b6片成人儿童美国
维生素测评：补钙方便高效，值得推荐。第四次购买。
维生素买家：永**i
维生素套餐：1件-vitafusion美国进口成人维生素B12加班软糖B族维他命片90粒
维生素测评：非常好，价格便宜，是正品，会一直用下去
维生素买家：胡**7
维生素套餐：钙维生素D软胶囊400粒礼盒装-英国HB荷柏瑞复合维生素b族成人肌醇生物素营养维b片
维生素测评：价格实惠，食用方便
维生素买家：t**9
维生素套餐：孕妇钙*1瓶+铁叶酸*1瓶-联合利华Nutrafol养发防掉发成人复合维生素
维生素测评：从怀孕一直吃，物美价廉，效果也不错，现在产后，继续吃，要不然腰疼
浏览“两岁宝宝每天维生素a摄入量多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c咀嚼片怎么吃才正确
下一篇：维生素d可以和补铁药一起吃吗
