缺维生素b会发胖吗
若安好维生素：缺维生素b会发胖吗
维生素B群是一系列水溶性维生素，包括多种不同的维生素如B1、B2、B3、B6和B12等。它们在能量代谢中扮演重要角色，帮助身体将食物转化为能量。然而，直接将维生素B缺乏与体重增加联系起来并不准确。
若安好维生素：缺维生素b会发胖吗第 1 部分
体重的变化主要受热量摄入与消耗的平衡影响。如果一个人的总热量摄入超过其消耗，那么即使没有维生素B缺乏，也可能会出现体重增加的情况。维生素B缺乏可能会影响新陈代谢的速度和效率，但并不是直接导致体重增加的主要原因。
若安好维生素：缺维生素b会发胖吗第 2 部分
如果怀疑自己有维生素B缺乏的问题，建议咨询医生或营养师进行检查，并根据专业意见调整饮食或补充相应的维生素。保持均衡的饮食和健康的生活方式对于维持正常的体重和整体健康都非常重要。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：糖**4
维生素套餐：浅灰色-Swisse斯维诗女士复合多种维生素90片+60片辅酶Q10软胶囊组合
维生素测评：以前一直在吃用这个，扫码看了是正品，这个效果很好，味道也挺好的
维生素买家：海**齐
维生素套餐：20粒x盒+星鲨维D0粒*2盒-【99爆品日】星鲨维生素D3儿童补钙孕妇360IU30粒
维生素测评：50加20加20看着海
维生素买家：1**g
维生素套餐：【星鲨AD同补】AD120粒+维D60粒共180粒-witsbb健敏思"无敏"维生素ad婴幼儿童敏宝胶囊滴剂d3*2
维生素测评：宝宝从出生就在用星鲨的维生素D，赶上活动买的，比药店便宜好多，还有收纳的小铁盒
维生素买家：了**1
维生素套餐：无糖型【用水吞服】1瓶60片-【k姐推荐】呐兔儿童钙片3岁补钙6岁钙青少年成长钙维生素d软糖
维生素测评：发货及时。日期新。已经开始吃了。口感好，每天2片，一瓶能吃一个月。现在就开始补钙吧
维生素买家：t**0
维生素套餐：【1个月量】0粒*1盒-【k姐推荐】呐兔儿童复合维生素软糖多种维生素d3补充多维营养素
维生素测评：趁着618活动囤了多几盒，确实便宜了不少。刚开始还半信半疑不敢买，到手了对比一下和我之前在药店买的一样，发货也确实给力，这么快就到了
浏览“缺维生素b会发胖吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：叶酸和维生素b12能一起吃吗
下一篇：什么人需要服用维生素a
