吃维生素b发困
若安好维生素：吃维生素b发困
维生素B群实际上对能量代谢有重要的作用，通常不会直接导致人感到困倦。不过，每个人的身体状况和反应可能不同，有些人可能会经历一些副作用，如疲劳感或睡眠模式的改变。
如果你发现自己在服用维生素B后感到特别困，这可能是由于以下几个原因：
若安好维生素：吃维生素b发困一、 **身体适应**：刚开始补充维生素B时，身体可能需要一段时间来适应。
若安好维生素：吃维生素b发困二、 **剂量问题**：高剂量的维生素B可能会影响某些人的神经系统，导致疲劳或困倦。
若安好维生素：吃维生素b发困三、 **个体差异**：每个人对营养素的反应不同，你可能属于少数会对维生素B产生这种反应的人。
如果你在服用维生素B后感到异常困倦，建议咨询医生或营养师，看看是否需要调整剂量或更换其他形式的补充剂。同时，确保你的整体饮食均衡，包含足够的其他营养成分，以支持你的健康需求。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：毛**子
维生素套餐：【钙D增强装】汉维钙60片+汉乐奇VD0粒-reddog红狗猫多维复合维生素片猫藓维生素B宠物猫咪营养补充剂
维生素测评：回购多次，孕期的时候医院开的，感觉还蛮不错就一直在网上买了，后来也推荐给妈妈吃
维生素买家：t**3
维生素套餐：盒基础装初步吸收-【120天袋装】AG小绿粉袋4膳食营养粉抗含益生菌糖葡萄籽维生素B
维生素测评：给孩子坚持吃牛初乳的这段时间已经不啃指甲了，之前孩子经常爱啃指甲，现在给他补补钙和维生素还是很有必要的，还会继续给他吃的，这款是奶味的，孩子也很愿意吃
维生素买家：小**0
维生素套餐：0袋x4盒咨询客服赠【龙牡雨伞】入会再享【换购好礼】-立适康赛瑞斯营养素粉蛋白质矿物质及维生素360克低GI缓释碳水
维生素测评：是医生让买的，说一年给孩子喝两季，对身体特别好，这家比较优惠，还有活动，所以就买了6盒
维生素买家：邓**吾
维生素套餐：南京同仁堂锌镁片【60粒一瓶】-家家会高活性酵母粉5g/包家用发面王耐高糖益生菌维生素干酵母
维生素测评：之前朋友买过。看她整天精力充沛的1，赶紧买了一单，回来试了一下，效果确实不错！
维生素买家：小**1
维生素套餐：60粒x1盒+星鲨维生素d滴剂24粒*2盒-麦瑞卡犬猫用维生素b远离猫癣狗癣狗狗皮肤病口炎液体
维生素测评：比之前旗舰店买的贵
浏览“吃维生素b发困”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：哪些人需要吃复合维生素
下一篇：维生素d有助于头发生长吗女生
