五岁吃几粒维生素d

若安好维生素：五岁吃几粒维生素d

对于5岁的儿童来说，维生素D的剂量应该根据医生或营养师的建议来确定。一般来说，儿童每日推荐摄入量为400至600国际单位（IU），但这个量会根据孩子的具体情况（如饮食习惯、阳光暴露量等）有所不同。

若安好维生素：五岁吃几粒维生素d第 1 部分

请注意，不要自行决定给孩子服用多少维生素D，因为过量摄入可能会导致中毒。最好的做法是咨询医疗专业人士，他们可以根据孩子的健康状况和需求提供个性化的建议。此外，市面上销售的维生素D补充剂有不同的形式和剂量，需要按照产品说明书或医嘱正确使用。

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