谷维素片和维生素b1可以长期吃吗
若安好维生素:谷维素片和维生素b1可以长期吃吗

谷维素片和维生素B1都是常用的营养补充剂,它们各自有不同的功能和适用范围。

若安好维生素:谷维素片和维生素b1可以长期吃吗第 1 部分
- **谷维素片**:主要成分是γ-oryzanol,它是一种从米糠油中提取的混合物。谷维素片通常用于调节植物神经功能,改善睡眠质量,缓解压力等。但是,长期大量服用是否安全需要根据个人情况以及医生建议来决定。

若安好维生素:谷维素片和维生素b1可以长期吃吗第 2 部分
- **维生素B1(硫胺素)**:是水溶性维生素的一种,对人体的能量代谢非常重要。缺乏维生素B1可能导致脚气病等问题。由于它是水溶性的,过量摄入通常会通过尿液排出体外,因此相对而言较难出现中毒现象。不过,即使是水溶性维生素,长期过量摄取也可能对健康产生不利影响。

若安好维生素:谷维素片和维生素b1可以长期吃吗第 3 部分
总的来说,无论是谷维素还是维生素B1,都应在了解自己身体状况的基础上,并遵循专业医疗人员的指导下来决定是否长期服用及具体的剂量。不建议自行长期大量服用任何营养补充剂,因为这可能会导致营养失衡或其他健康问题。如果有任何疑问或担忧,请咨询医生或营养专家。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:扫**f
维生素套餐:0.15g*100片x10盒-vitafusion美国成人多种营养素软糖男士B族复合B12维生素150粒
维生素测评:不错,第二次购买了。
维生素买家:紫**z
维生素套餐:【买五送五】10瓶装体态轻盈巩固身形-100片汤臣倍健500mg/片B族维生素片成人补复合维生素vb2b6b12
维生素测评:坚持吃的效果越来越好了,现在真是越来越瘦了,整体都瘦了减了11.6斤,腰也细了腿也没有那么粗了,这款b族维生素改善体质真是挺不错的。
维生素买家:t**4
维生素套餐:【维C+牛磺酸】升级款72粒*1瓶-Gardenoflife雀巢生命花园男性复合维生素矿物质健康调理成人*2瓶
维生素测评:用了觉得很不错,商品质量好,发货也挺快的,总之就是很赞了用了觉得很不错,商品质量好,发货也挺快的,总之就是很赞了物美价廉,物流给力,值得回购物美价廉,物流给力,值得回购
维生素买家:s**8
维生素套餐:dk钙0粒体验装2瓶-星鲨维生素d3滴剂36粒胶囊型婴幼儿童宝宝补钙片补充维生素D成人
维生素测评:名优品牌,很好,价格实惠发货快,服务优
维生素买家:d**4
维生素套餐:基础款·复合维生素B8效合1-买1发5黄金搭档中老年人成人男女性复合多种维生素矿物质片补钙片
维生素测评:家里人都需要,经常买
浏览“谷维素片和维生素b1可以长期吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:维生素c吃多了会坏血病吗
下一篇:维生素b6对胃癌引起的呕吐有用吗
