红薯富含哪种维生素

若安好维生素：红薯富含哪种维生素

红薯，也称为甘薯或地瓜，是一种营养价值很高的食物。它特别富含β-胡萝卜素（维生素A的前体）、维生素C和维生素E等抗氧化物质。其中，β-胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，对视力、免疫系统和皮肤健康都有好处。

若安好维生素：红薯富含哪种维生素第 1 部分

所以，如果你是指直接含量较高的维生素的话，红薯最突出的是β-胡萝卜素，即维生素A的前体。

刚刚有人购买了：

浏览“红薯富含哪种维生素”的人还阅读了

维生素早上还是晚上吃最好

50岁的人吃什么综合维生素好

长期便秘缺什么维生素

脱发白发补充什么维生素

每天服用维生素c有什么好处和坏处

肾结石能吃b族维生素片吗

星鲨维生素d一天吃几粒

b1b2维生素可以一起吃吗

与本文相关的文章

维生素b12包括哪几种

缺铁吃维生素b12有用吗

维生素e和凡士林混合一起的功效

维生素c可以适当的补充一些吗女生

维生素a一个疗程吃多长时间

吃了布洛芬可以吃维生素片吗

什么水果维生素c较多

吃伊可新维生素ad滴剂还缺钙吗

吃维生素c可以保护子宫吗

维生素e能和护肝片一起吃吗

更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网

上一篇：维生素a一个疗程吃多长时间

下一篇：吃了布洛芬可以吃维生素片吗