早饭后吃维生素c好吗
若安好维生素：早饭后吃维生素c好吗
早饭后服用维生素C通常是安全的，并且可能有助于提高一天中维生素C的吸收和利用。不过，具体什么时候服用维生素C最好还是根据个人的生活习惯和医生或营养师的建议来决定。
若安好维生素：早饭后吃维生素c好吗第 1 部分
一些人可能会选择在餐后服用维生素C，因为食物可以帮助减少维生素C对胃部的刺激感。同时，维生素C具有水溶性，过量摄入时会通过尿液排出体外，因此即使在饭后服用，也不太可能导致严重的副作用。
若安好维生素：早饭后吃维生素c好吗第 2 部分
需要注意的是，虽然维生素C是水溶性的并且相对安全，但过量补充也可能引起一些问题，如腹泻等消化系统不适。所以，遵循推荐的每日摄入量，并结合自身的健康状况调整剂量是比较合理的做法。如果有特殊健康状况或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养专家的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：桑**r
维生素套餐：1盒本品+2盒双鲸维D0粒盒-witsbb健敏思"无敏"维生素ad婴幼儿新生儿童敏宝ad胶囊非滴剂d3
维生素测评：隔天喂一次医生说ad滴剂不能长期喂天容易A类中毒而维生素D可以长期吃如果两样都想吃要间隔一段时间可以一样吃一个月
维生素买家：王**中
维生素套餐：0.1g*100片x5瓶-inne甜橙王子维生素c儿童vc宝宝复合维生素c婴幼儿抵抗力免疫力
维生素测评：非常满意！
维生素买家：小**0
维生素套餐：10瓶装【团购钜惠】-witsbb健敏思婴幼儿童d3胶囊滴剂新生儿敏宝补钙维生素vd600iu
维生素测评：一直吃！效果不错
维生素买家：c**熊
维生素套餐：收藏加购可选顺丰-GNC健安喜赖氨酸钙镁锌儿童吸溜钙片婴幼儿液体钙宝宝乳钙维生素
维生素测评：一直都在汤臣倍健家买保健品，这款葡萄籽含花青素之王，我最近眼睛干涩，斑有点重，脸部有点暗沉，所以买来试试。配合的胶原蛋白一起吃，气色改变了不少，效果很明显，大品牌值得信赖，发货快物流给力。
维生素买家：1**a
维生素套餐：【男士专用提升男友力】sisse男士复合维生素60粒-石药果维康维生素C含片100片成人西柚口味儿童VC咀嚼片香橙维生素
维生素测评：好评好评好评好评好评！
浏览“早饭后吃维生素c好吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：阿莫西林加维生素c治什么
下一篇：常年补充维生素e可以吗
