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不属于水溶性的维生素是哪种

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:4


若安好维生素:不属于水溶性的维生素是哪种


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不属于水溶性维生素的是维生素A、D、E和K,它们都是脂溶性维生素。在这几个选项中,最常见的且人们容易混淆的是维生素A。而常见的水溶性维生素包括维生素C(抗坏血酸)和B族维生素(如维生素B1、B2、B6、B12等)。这些水溶性维生素在摄入过量时通常会通过尿液排出体外,而脂溶性维生素则可以在体内储存较长时间。


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