维生素e过期一年还可以吃吗

若安好维生素：维生素e过期一年还可以吃吗

一般来说，食品和药品一旦过了标注的有效期，其品质和安全性可能会下降。对于维生素E这样的补充剂，虽然过期一年可能并不会立即产生严重的健康风险，但其效力可能已经减弱，不能保证提供标注的营养成分。

若安好维生素：维生素e过期一年还可以吃吗第 1 部分

出于安全考虑，建议不要服用已过期的维生素E或其他任何补充剂或药物。如果需要继续补充维生素E，最好购买新的、未过期的产品以确保其效果和安全性。同时，请遵循产品说明或咨询医疗专业人士的意见。

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