维生素b12经期可以吃吗
若安好维生素：维生素b12经期可以吃吗
维生素B12是一种水溶性维生素，对于维持正常的神经功能、红细胞形成以及DNA合成等都非常重要。它通常被认为是安全的，并且在经期服用维生素B12通常是不会有问题的。事实上，维生素B12缺乏可能会影响情绪和能量水平，而这些因素在经期可能会变得更加敏感。
若安好维生素：维生素b12经期可以吃吗第 1 部分
不过，每个人的身体状况不同，在开始任何新的补充剂之前，尤其是如果您有特殊健康状况或正在服用其他药物，最好先咨询医生或专业的医疗保健提供者。这样可以确保您所采取的措施对您的个人健康是最有利的。此外，过量摄入维生素B12一般不会造成严重问题，因为多余的维生素B12可以通过尿液排出体外，但还是应该遵循推荐的摄入量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：m**4
维生素套餐：钙维生素DK200粒【高含量钙，维生素DK促进钙吸收】-BON-MUST邦美辰女性浓缩白番茄重瓣红玫瑰针叶樱桃维生素C烟酰胺
维生素测评：老客户了，之前严重缺钙，每次运动就嘎吱嘎吱的响，现在感觉好多了，每天吃着感觉还不错，有保养还是有区别的，吃完了又再买两瓶!
维生素买家：t**5
维生素套餐：蓝色-爬宠钙粉维生素d3豹纹捷角守宫鬃狮蜥蜴陆龟角蛙补钙粉电解质爬虫
维生素测评：爸妈都在吃效果很好
维生素买家：w**1
维生素套餐：1盒-MonsterCircle多维奶昔复合维生素膳食纤维饱腹代餐固体营养饮料
维生素测评：十分期待效果，特别白头发这边方面
维生素买家：t**1
维生素套餐：一瓶装 日常调理-猫咪零食云杉排毛冻干毛球克星磨牙洁齿维生素助排化毛膏球片鱼油
维生素测评：之前去检查，精子质量低，畸形率高，希望吃这个可以恢复精子的质量，也争取早日怀上小宝宝。
维生素买家：q**8
维生素套餐：鲨鱼软骨钙无蔗糖【2瓶】基础装-纽衡深海三文鱼油猫用美毛护肤鱼肝油宠物狗猫咪维生素美毛营养膏
维生素测评：一次很好的购物体验，服务周到，物流快速，配送也很周到，态度也很好，好评真的很赞耶！产品真的很好，我表示很喜欢，赞
浏览“维生素b12经期可以吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c5岁孩子可以吃吗
下一篇：吃维生素e和维生素c可以长期吃吗
