维生素d一天吃1000mg
若安好维生素：维生素d一天吃1000mg
维生素D的推荐摄入量通常远低于1000毫克（mg）。实际上，维生素D是以微克（mcg）或国际单位（IU）来计量的。例如，成人每日推荐摄入量大约在15微克（约600-800 IU）左右，而上限通常不超过100微克（约4000 IU）。
若安好维生素：维生素d一天吃1000mg第 1 部分
每天摄入1000毫克维生素D远远超出了安全范围，可能会导致维生素D中毒，其症状包括高钙血症（血液中钙含量过高），这可能引起恶心、呕吐、口渴、频繁排尿、肾损伤等问题。
若安好维生素：维生素d一天吃1000mg第 2 部分
因此，请务必遵循医疗专业人士的建议和产品标签上的指示来服用维生素D补充剂。如果有任何疑问或需要调整剂量，请咨询医生或其他合格的医疗提供者。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：陈**博
维生素套餐：维生素矿物质片1瓶-童年inne婴幼儿天然d3滴剂维生素d3儿童新生婴儿d3宝宝
维生素測評：用了一段时间，这款产品明显能看到效果，精子的液化时间变短了，是正品，等吃一段时间后再来
维生素買家：太**泪
维生素套餐：善存佳维片60片（60天量）-童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素
维生素測評：产品收到，感觉非常不错，物流快，店家服务态度好，查询了是正品，大品牌值得信任。会继续回购的，推荐大家购买，祝店家生意兴隆！
维生素買家：康**徽
维生素套餐：【液体钙好吸收】液体钙100粒（赠液体钙0粒2瓶）-天然博士巴西针叶樱桃维生素c咀嚼片儿童vc片糖果压片汤臣倍健
维生素測評：之前每天睡觉都会抽筋，现在吃了几天已经不怎么抽筋了
维生素買家：l**u
维生素套餐：女士每日营养包-inne儿童维生素c甜橙王子婴幼儿补充vc提高自护28条
维生素測評：餐包配置的很合理，都是我这个阶段需要补充的营养素，一天一包，带出去也很方便，也干净卫生，再也不用每天弄到小药盒里啦
维生素買家：童**扬
维生素套餐：【60片常规装】钙DK同补-【多倍购】小小伞奇异果VC维生素c儿童婴幼儿补vc抵抗力免疫力
维生素測評：效果明显，物美价廉
瀏覽“维生素d一天吃1000mg”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：wssc维生素e的功效睡觉
下一篇：维生素e饭前吃还是饭后吃最好吸收
