哈密瓜有维生素嘛

若安好维生素：哈密瓜有维生素嘛

哈密瓜含有丰富的维生素，尤其是维生素A和维生素C。它还含有一定的维生素B群、矿物质和膳食纤维等营养成分，是一种营养价值较高的水果。维生素A对维护视力健康有益，而维生素C则是一种强效的抗氧化剂，有助于增强免疫力。适量食用哈密瓜对身体是有益的。

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