葱里面有维生素吗
若安好维生素:葱里面有维生素吗
葱确实含有一定量的维生素,尤其是维生素A和维生素C。此外,葱还富含一些维生素K以及少量的维生素B群(如维生素B6)。除了维生素之外,葱还含有多种矿物质、膳食纤维以及抗氧化物质等对人体有益的成分。总的来说,葱是一种营养价值较高的食材。
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