吃了维生素c不能吃什么东西
若安好维生素：吃了维生素c不能吃什么东西
维生素c，又称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素。虽然它对身体健康有很多益处，但有些食物可能会与维生素c产生相互作用或影响其吸收。以下是一些可能需要避免的食物：
若安好维生素：吃了维生素c不能吃什么东西一、 高铁食物：如红肉、动物肝脏和富含铁的强化食品，因为维生素c会促进铁的吸收，可能导致铁过量，对身体造成负担。
若安好维生素：吃了维生素c不能吃什么东西二、 高草酸食物：如菠菜、甜菜、巧克力等，草酸可能会影响维生素c的吸收。
若安好维生素：吃了维生素c不能吃什么东西三、 高铜食物：如贝类、肝脏等，大量摄入铜可能会影响维生素c的利用。
若安好维生素：吃了维生素c不能吃什么东西四、 高咖啡因和酒精：这些物质可能会影响维生素c的吸收。
若安好维生素：吃了维生素c不能吃什么东西五、 高纤维食物：在餐后立即服用维生素c可能会影响其吸收，因为纤维可能会影响药物的吸收。
若安好维生素：吃了维生素c不能吃什么东西六、 高钙食物：某些研究显示高钙可能影响维生素c的吸收，但这个影响相对较小。
总的来说，大部分食物都不会影响维生素c的摄入，但如果同时服用其他药物或有特殊健康状况，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：吴**5
维生素套餐：1件-【年货节预售】拜卡拜维它复合维生素b呵护毛发口炎猫藓营养补充
维生素测评：挺好的酸酸甜甜的
维生素买家：李**云
维生素套餐：5ml*6支x2盒钙锌同补，促进吸收助力儿童成长发育25年8月新效期-无糖维生素c含片嗓子疼清口糖果零食批发维c口香糖口气清新硬糖
维生素测评：钙已经收到了，是五毫升每支的，看起来还不错
维生素买家：t**0
维生素套餐：组合装【店长力推协同补充助力长高】-璞印孢子甘蓝冻干欧芹狗狗蔬菜冻干混合宠物零食小包菜补充维生素
维生素测评：有点惊喜的，还以为成年了不会长高了，吃完特意去医院拍了骨骼照片，医生说确实长高了点
维生素买家：十**l
维生素套餐：【2元盒】0粒*盒（0-1岁）-美国VetriScience宠物大师狗狗维生素微量元素中老年犬营养保健品
维生素测评：对比了好几家。价钱特别合适。宝宝一直在吃这款。
维生素买家：t**9
维生素套餐：2瓶装【营养搭配酸甜可口】-国产进口欧瑞莲瑞尔姿牌钙镁维生素D咀嚼片钙片
维生素测评：孩子喜欢吃，味道好
浏览“吃了维生素c不能吃什么东西”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：阿莫西林和维生素c同服
下一篇：补充钙铁锌硒维生素的药有哪些
