吃了维生素c可以吃鸡蛋吗
若安好维生素：吃了维生素c可以吃鸡蛋吗
可以的，吃维生素C并不会影响你吃鸡蛋。维生素C是一种水溶性维生素，通常通过食物如水果和蔬菜来摄取；而鸡蛋是一种优质的蛋白质来源。两者之间没有已知的相互作用或冲突。不过，保持均衡饮食和多样化食物摄入对健康更有益。如果你有任何特殊的健康状况或饮食限制，请咨询医生或营养师。
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