怀孕后维生素c吃多久就该停
若安好维生素：怀孕后维生素c吃多久就该停
在怀孕期间，补充维生素C的具体时长和剂量应根据医生的建议来确定。通常情况下，维生素C是一种水溶性维生素，过量摄入可以通过尿液排出体外，因此相对安全。但是，过高的摄入量可能引起不良反应，如腹泻。
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一般而言，孕妇每天推荐的维生素C摄入量约为70-90毫克，但上限可达2000毫克。如果通过均衡饮食（如水果和蔬菜）已经能够获得足够的维生素C，那么可能不需要额外补充。对于需要额外补充维生素C的情况，医生会根据个人健康状况和营养需求给出具体的建议。
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重要的是，在孕期任何补充剂的使用都应在医疗专业人员的指导下进行，以确保母婴的安全与健康。不要自行决定停止或开始任何补充剂的服用。
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