8岁儿童每天摄入多少维生素a
若安好维生素：8岁儿童每天摄入多少维生素a
对于8岁的儿童，推荐的维生素A摄入量是每日500至600微克视黄醇当量（Retinol Activity Equivalents, RAE）。不过，具体的摄入量可能会根据不同的健康组织和指南有所不同。例如，中国营养学会建议儿童每日维生素A的摄入量为400-500微克视黄醇当量。
若安好维生素：8岁儿童每天摄入多少维生素a第 1 部分
需要注意的是，维生素A是一种脂溶性维生素，过量摄入可能导致毒性。因此，确保儿童从均衡饮食中获取足够的维生素A是非常重要的，包括食用富含维生素A的食物如胡萝卜、甜薯、菠菜、动物肝脏等，而不必额外补充剂，除非医生特别建议。
若安好维生素：8岁儿童每天摄入多少维生素a第 2 部分
在给孩子添加任何补充剂之前，最好咨询医生或营养专家的意见，以确保满足孩子的营养需求同时避免过量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：简**q
维生素套餐：混合四种口味258g【罐装-约145颗】-【专享】康恩贝钙片液体钙片女性补钙维生素d3儿童正品
维生素测评：朋友推荐的味道还不错
维生素买家：姗**1
维生素套餐：【不便秘好吸收】瓶180天量-【烈儿宝贝】澳特力叶黄素软糖复合维生素儿童营养软糖系列多口味
维生素测评：孕期一直在吃这款孕妈和宝妈都推荐的孕妇液体钙，只能说效果显著，退没抽筋，腰也不酸，最主要没有便秘，补钙真的很重要，孕妈们一定要当回事，其次选择对的钙片也很重要，我之前吃别的牌子的钙片就一点效果没有，每次都是半夜抽筋疼醒，打算哺乳期也要一直吃，补钙是贵在坚持的事。
维生素买家：x**1
维生素套餐：100片x1瓶+维福佳维生素C片100片-【今晚8点开抢】Swisse斯维诗儿童液体钙维生素DK柠檬酸钙青少年
维生素测评：是我想要的品种。
维生素买家：t**4
维生素套餐：1盒装体验装-【双11达人专享】童年inne彩虹条多维锌婴幼儿维生素锌*2
维生素测评：对我效果好像还可以，，我爸妈都不怎么高，导致我一直以来都是比较矮的，为了长高都快烦死了，也是无意中看到这家含量很高的不错，想着试试的，买来查了一下，是正品北京同仁堂的，目前效果确实还是可以的，打算后续再多买几组。
维生素买家：春**0
维生素套餐：男生钙片0粒-【3盒起购】inne彩虹条多维锌婴幼儿多种维生素儿童复合维生素锌
维生素测评：效果挺好的，多吃几天看看。
浏览“8岁儿童每天摄入多少维生素a”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃b族维生素能引起失眠吗女性
下一篇：老年人怎样补维生素蛋白质
