若安好维生素:大人吃维生素d3一天吃多少
维生素D3的推荐摄入量因人而异,主要取决于年龄、健康状况以及日晒等因素。对于成年人来说,一般推荐的每日摄入量大约在10微克(400 IU)到25微克(1000 IU)之间。但是,具体需要多少还需要根据个人情况和医生或营养师的建议来确定。
若安好维生素:大人吃维生素d3一天吃多少第 1 部分
请注意,过量摄入维生素D可能会导致中毒,因此不建议自行增加剂量。如果您认为自己需要补充维生素D,请先咨询医疗专业人士。他们可以根据您的具体情况提供个性化的建议。
刚刚有人购买了:
浏览“大人吃维生素d3一天吃多少”的人还阅读了
长斑吃维生素e管用吗有用吗
每天吃一粒维生素c会变白吗为什么
尿酸高可以吃b族维生素片吗为什么
吃维生素e淡斑有效果吗
8种维生素b的功效与作用
谷维生素b的作用及功能
维生素b1华中药业
维生素a影响铁吸收么
与本文相关的文章
谷维素可以和维生素d滴剂一起吃吗
维生素c片中的干燥剂需要拿出来吗
多种b族维生素果蔬复合片怎么吃
维生素e用量和时间
维c维e多种维生素可以一起吃吗
维生素c加b6什么作用
维生素a的有什么食物
没有维生素会得什么病
乐力矿维钙锌维生素d咀嚼片怎么样
维生素a的作用和功效安利大讲堂
更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网
上一篇:维c维e多种维生素可以一起吃吗
下一篇:维生素c加b6什么作用