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维生素b吃后尿液变黄

2025-03-15 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:32


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维生素B族中的某些成员,如维生素B2(核黄素),确实可能导致尿液颜色变黄。这是因为人体对维生素B2的吸收能力有限,多余的维生素B2会通过尿液排出体外,导致尿液颜色变黄。这种现象通常是无害的,并且是维生素B2过量的一个常见迹象。


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不过,尿液颜色的变化也可能与其他因素有关,包括饮食、水分摄入量以及一些健康状况。如果你发现自己的尿液颜色异常变化,并且伴随有其他症状,建议咨询医生或专业的医疗人员进行检查。同时,保持适量的维生素B补充,遵循推荐的剂量,可以避免不必要的副作用。


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