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鲜枣草莓桃子的维生素c排列顺序

2025-03-15 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:30


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新鲜水果中的维生素C含量会根据品种、成熟度和生长条件有所不同,但一般来说,各类水果中维生素C的大致含量如下(以每100克可食用部分计):


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- 鲜枣:鲜枣中的维生素C含量非常高,通常在200-900毫克之间。


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- 草莓:草莓也是维生素C的良好来源,大约含有5若安好维生素:鲜枣草莓桃子的维生素c排列顺序八、8毫克。


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- 桃子:相比之下,桃子的维生素C含量较低,一般在若安好维生素:鲜枣草莓桃子的维生素c排列顺序六、6-10毫克之间。


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因此,如果要按照维生素C含量从高到低排序的话,应该是:


若安好维生素:鲜枣草莓桃子的维生素c排列顺序一、 鲜枣


若安好维生素:鲜枣草莓桃子的维生素c排列顺序二、 草莓


若安好维生素:鲜枣草莓桃子的维生素c排列顺序三、 桃子


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