补充维生素b选哪种
若安好维生素：补充维生素b选哪种
选择补充维生素B时，需要考虑的是您具体缺乏哪种或哪几种维生素B。因为维生素B实际上是一组相关的维生素，包括维生素B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6（吡哆醇）、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12（钴胺素）。它们各自有不同的功能，并且人体对于每种维生素B的需求也有所不同。
若安好维生素：补充维生素b选哪种第 1 部分
如果不确定自己缺乏哪种维生素B，建议先咨询医生或营养师进行相关检测，以确定具体的缺乏情况。根据检测结果，他们可以为您提供更准确的补充建议。
若安好维生素：补充维生素b选哪种第 2 部分
市面上也有复合维生素B制剂，包含多种维生素B成分，适合于一般性补充或对多种维生素B都有需求的情况。不过，在自行购买和服用任何补充剂之前，请务必咨询专业人士的意见，确保补充剂的选择符合您的健康状况和个人需求。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：5瓶-优惠价-香港乐信维生素C咀嚼片100片成人儿童补充维VC提高免疫维他命正品
维生素测评：快递发货很快而且送货上门，服务很好
维生素买家：s**9
维生素套餐：【共42粒】0粒+12粒|促进钙吸收-维生素c美白内服VC淡斑丸成人1000mg高浓缓释型健美生维C正精华液
维生素测评：没吃过悦而，刚好搞促销，就试试呗。应该是正品
维生素买家：时**航
维生素套餐：送2=发5盒【五盒装】-losoki乐斯可成人女性多元复合维生素矿物质免疫力提升片美国进口
维生素测评：我每天都坚持外用上一粒，这款还是朋友推荐给我的，脸上痘印很多，毛孔也很大，每天晚上睡觉前我都会用维生素e搭配面膜敷一段时间，效果还不错，还会坚持用下去的。
维生素买家：y**霄
维生素套餐：套餐1：买1送维C-喜维家泡腾片维生素c水果vc片维c儿童成人固体饮料正品
维生素测评：商家介绍时说是维生素B族，收到货发现是多种维生素，里边含维a跟维d。同时下单时已经买了维A维D再说两个也不能同时吃，收到货，问商家，商家说先让我吃完多种维生素，再吃维a跟维D唉，这样商家做生意真的是服了，想问商家这个东西是当饭吃吗？是有需要才用，没需要使用他干嘛？
维生素买家：f**7
维生素套餐：5盒星鲨-白云山复合多种维生素B族咀嚼片儿童成人vb1b2b3b6b12正品
维生素测评：是正牌，比在药店买便宜很多，满意。
浏览“补充维生素b选哪种”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：维生素d和叶酸能一起吃么孕妇
