草莓和橘子哪个维生素c多
若安好维生素：草莓和橘子哪个维生素c多
草莓和橘子都是维生素C含量较高的水果，但相比之下，草莓的维生素C含量更高一些。100克草莓大约含有58.8毫克的维生素C，而100克橘子（包括果肉和薄膜）大约含有53毫克的维生素C。不过，这个数值可能会因为品种、成熟度以及生长环境等因素有所不同。总体来说，两者都是非常好的维生素C来源。
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