若安好维生素:维生素c片不吃饭可以吃吗
维生素C片通常建议在饭后服用,这样可以减少对胃部的刺激。不过,如果你因为某些原因不能立即吃饭,也可以在空腹时服用维生素C片。但需要注意的是,有些人可能会觉得空腹服用会引起胃部不适。
若安好维生素:维生素c片不吃饭可以吃吗第 1 部分
如果你经常需要在不吃饭的情况下服用维生素C片,建议咨询医生或药师的意见,以确保这种服用方式适合你的身体状况。此外,确保你选择的维生素C补充剂是易于吸收且质量可靠的,以达到最佳的健康效果。
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