掉发补充维生素b有用吗
若安好维生素：掉发补充维生素b有用吗
掉发的原因有很多，包括遗传、压力、营养不良、荷尔蒙失衡、疾病等。维生素b族（特别是b5、b6、b9和b12）对头发生长有一定的帮助，因为它们在蛋白质代谢、细胞生长和修复过程中起着重要作用。例如，维生素b5参与了角蛋白的合成，而角蛋白是头发的主要成分；维生素b6对于氨基酸的代谢也至关重要，缺乏可能导致头发脆弱易断。
若安好维生素：掉发补充维生素b有用吗第 1 部分
然而，并非所有掉发都是由于维生素b缺乏引起的，如果是由于其他原因如压力、激素失衡或营养不良（比如缺乏铁、锌、蛋白质等），那么仅仅补充维生素b可能效果不明显。因此，如果你的掉发问题严重或持续存在，建议先去医院检查确定原因，再针对性地进行补充。同时，保持健康的饮食习惯，保证全面的营养摄入，也是非常重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：冰**1
维生素套餐：官方正品-拜耳oneaday女士复合维生素200粒补充酰胺维C烟酸生物素
维生素测评：日期可以，医生推荐，一直吃这个
维生素买家：t**4
维生素套餐：【2盒共200片】组合装更划算-多种多维复合维生素b族片b12复合片男士专用女士正品
维生素测评：很好，很满意，很喜欢，值得购买。
维生素买家：炸**0
维生素套餐：【体验装】维生素AD1盒装*48粒-美国拜耳One A Day复合维生素男性女士多种矿物质综合维生素B族
维生素测评：给我儿买的AD比药店便宜多了。
维生素买家：曾**尘
维生素套餐：天然维E200粒+VC0片-新版 FANCL芳珂女士女性40代40岁综合维生素复合营养包便携随身
维生素测评：防伪码查询过了，显示是正品，价格太实惠，之前因为比药房便宜很多还很担心。所以收到货立马查询过了，我才放心了，好评！
维生素买家：薰**2
维生素套餐：【礼盒装】钙VD60片*4瓶-正兴同济堂儿童补驼奶钙片青少年学生长成人益生菌维生素D3高钙片
维生素测评：包装很好，汤臣倍健的很不错
浏览“掉发补充维生素b有用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：眼睛不好吃什么维生素叶黄素
下一篇：吃维生素b脸上长痘痘是为什么
