吃维生素b尿是黄的
若安好维生素：吃维生素b尿是黄的
吃维生素B族后尿液变黄，这是因为维生素B族（特别是维生素B2，也称为核黄素）在体内被代谢后，多余的成分会通过尿液排出体外。这种黄色通常是无害的，只是表明你的身体正在正常地处理这些维生素。
若安好维生素：吃维生素b尿是黄的第 1 部分
不过，如果你发现尿液颜色异常深黄或橙色，并且伴随着其他症状如尿频、尿痛等，建议咨询医生，以排除其他可能的健康问题。通常情况下，适量补充维生素B是安全的，但过量摄入任何营养素都可能对健康产生不利影响。因此，遵循推荐剂量并根据需要咨询医疗专业人士是很重要的。
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